17 Maj in Norway









Our Kitchen

Grym musikvideo. Och lite brutal.
In the sun
Nya solisar - GinaTricot

Effected mushroom
Infected Mushrooms nya album finns nu på spotify! Nu vet jag vad resten utav kvällen kommer att tillbringas med. Donka Donka och ett glas vitt! Åh, fy fasiken vad jag älskar't. LÄNK Och förresten, jag stannar nog kvar här ett tag till!
Stänga ned bloggen?
Sitter och överväger om jag ska ta bort bloggen eller inte. Fast jag vet inte. Förvirrad. Det känns inte så kul längre, och det känns nästan som ett måste. Även fast jag tycker att det är kul att visa vad jag gör och håller på med. Men är det tillräckligt intressant? Det känns dessutom inte som att jag kommer någonstans med bloggningen. Jag liksom.. gör det för att jag.. måste? eller för att jag.. kan? Äsch, jag vet inte.. Kanske är det bara en fas jag är inne i just nu. Well, vi får se hur jag gör med den här saken. Kanske är jag kvar, kanske blir det något helt annat, kanske startar jag från noll, kanske stänger jag ned den. Det märker ni snart.
Liter med H2O
Idag har jag varit hemma från jobbet för jag har haft sjukt ont i huvudet!! Sprängande huvudvärk liksom. Jag bara orkade inte gå till jobbet. Halsen är dessutom lite öm och hostan kommer av och till, värker i bröstet. Det stör mig, eftersom träningen får vänta! .. Det suger helt totalt om jag får säga det själv. Men det är bara att bita ihop och låta förkylningen gå över helt enkelt. Sprang ju 10.0 km i måndags, och det var ju efter det som jag blev sjuk. Det hör säkert ihop på något vis. Jag har i alla fall druckit .. säkert 8 liter vatten de tre senaste dagarna. Jag skojar inte. Har bara häft i mig! Hoppas på att baskiluskerna försvinner :)) Och hoppas att ni mår fint där ute i världen!


Musik för öronen
Rudimental – Deep in the Valley - Radio Mix, Rudimental – Speeding - Original Mix, Daft Punk – Solar Sailer (Remixed By Pretty Lights), Bingo Players – Rattle - Original Mix


This is Bergen








IPHONE 4
Jag har skaffat iPhone! Gissa om jag är nöjd. Skaffade ett mega bra abonemang där jag fick 100 minuter + 100 sms + data, gratis i månaden. Så nu kan jag ringa till alla i skandinavien utan att det kostar någonting extra! Det passar mig perfekt eftersom jag gärna vill ha kontakt med alla i Sverige. Nöjd tjej helt enkelt. Nu blir det fredags-kos och tidig kväll, för imorgon reser vi med bussen till Bergen! Blir nog lite "Draw Something" på telefonen också ;)

Matt Corby
Jag dör, han är både snygg OCH svin bra! Lätt värt att lyssna igenom hela låten. En sådan otrolig känsla i spelat och i rösten. Jag är helt såld på det här. Låten går på Repeat, repeat, repeat..
Badat i havet
Igår tog jag och Oskar bilen och åkte ut på Karmøy. Det var en härlig rundtur. Vi åkte till en jätte stor och fin badplats där sanden var ljus och ren. Havet var grön/blått, helt otroligt fint. Så vi slog nävarna samman och sprang i för ett kallt dopp. Det trodde jag INTE att jag skulle göra det, men uppfriskande var det.
Vi åkte vidare och kom fram till en supermysig hamnstad. Massor utav båtar och jätte små gulliga hus och gåtar som man kunde gå på. Det var som en Astrid Lindgren allting. Dit åker vi nog igen!



Vi åkte vidare och kom fram till en supermysig hamnstad. Massor utav båtar och jätte små gulliga hus och gåtar som man kunde gå på. Det var som en Astrid Lindgren allting. Dit åker vi nog igen!




Ge inte upp, se hur långt du har kommit
If you want it, you have to work for it. Eller hur är det man säger? Vill man ha/uppnå någonting så måste man sträva efter det. Man måste kämpa, tro på sig själv och ha en målmedveten tanke. Du måste veta vad du gör, ha kontrollen och hålla fast vid viljan utan att ge upp på halva vägen. Många ger upp för tidigt istället för att se hur långt de har kommit. Diciplin står på spel och det är bara du som kan styra den, bestämma över den, och kontrollera den. Bara du. Bygg upp en pil inom dig, låt den växa och växa ända tills du kommer upp till toppen. När du har kommit upp till toppen ska du bara fortsätta, känna dig stolt och stark och känna YES, jag gjorde det. Kom ihåg att ingenting är omöjligt, för viljan finns inom dej vad som än händer. Gör det DU vill för att uppnå maximal lycka och självbehag.

Footbalance !!
På jobbet har vi en footbalance maskin som man lagar sulor med. Vi värmer upp sulorna i en värmemaskin. När sulorna har blivit varma så tar man ut den ena så att kunden kan ställa sig på sålen som ligger på ett par kuddar, samtidigt ska kunden göra ett par övningar så att sulan passar perfekt till foten. Man gör lite knäböj, lyfter på hälen och pressar sålen upp under foten så att den formas. När den första är färdig så börjar man på den andra och gör samma sak.
De här sulorna är fantastiska. Jag hade en kund inne som jag gjorde sulor åt i höstas. Han berättade att han nästan inte kunde spela fotboll längre för att han fick så ont i fötterna och benen. Men efter att han använt sulorna så har smärtorna försvunnit helt, vilket han var överlycklig för! Fatta vad rörd jag kände mig när jag fick höra allt det där. Tänkt att jag hjälpte honom så att han kunde fortsätta med fotboll igen!
Jag rekomenrer verkligen att du som har problem med fötter, knän, rygg eller axlar ska gå och göra en undersökning på intersport för att se om du går inåt när du springer eller utåt. Det är gratis!
Om du går in när du springer (vilket kommer att synas på bilderna som de kommer att ta på dina fötter) så ska du ha extra stötte i innerfoten. Vilket den här sulan ger dig. Den hjälper dig så att du inte trecker in med foten när du springer eller går. Tänkt även på vilken sorts sko du använder under träning. Vissa använder helt fel sko, och ibland blir jag faktiskt rädd över att se vad människor på gymet och träningsstudior använder på fötterna. Skorna är viktiga för din kropp!! De här sulorna kan du använda i vilka skor du vill, det enda du behöver göra är att ta ur sulorna som redan sitter i och ersätta dom. Sulorna här i norge kostar 599:-


De här sulorna är fantastiska. Jag hade en kund inne som jag gjorde sulor åt i höstas. Han berättade att han nästan inte kunde spela fotboll längre för att han fick så ont i fötterna och benen. Men efter att han använt sulorna så har smärtorna försvunnit helt, vilket han var överlycklig för! Fatta vad rörd jag kände mig när jag fick höra allt det där. Tänkt att jag hjälpte honom så att han kunde fortsätta med fotboll igen!
Jag rekomenrer verkligen att du som har problem med fötter, knän, rygg eller axlar ska gå och göra en undersökning på intersport för att se om du går inåt när du springer eller utåt. Det är gratis!
Om du går in när du springer (vilket kommer att synas på bilderna som de kommer att ta på dina fötter) så ska du ha extra stötte i innerfoten. Vilket den här sulan ger dig. Den hjälper dig så att du inte trecker in med foten när du springer eller går. Tänkt även på vilken sorts sko du använder under träning. Vissa använder helt fel sko, och ibland blir jag faktiskt rädd över att se vad människor på gymet och träningsstudior använder på fötterna. Skorna är viktiga för din kropp!! De här sulorna kan du använda i vilka skor du vill, det enda du behöver göra är att ta ur sulorna som redan sitter i och ersätta dom. Sulorna här i norge kostar 599:-


Lets party!
Se från 2.00 och framåt. På tiden 3.00 så går fågeln lös helt totalt! Jag bara älska den här fångeln.
99 sek
Ljusblå sommarskor som jag köpte på Skopunkten för 99:- i Sverige. Galet bra kap! Det är så bra med billiga tygskor, för då kan man slita ut dom under sommaren och sen köpa nya nästa sommar. Så tänker i alla fall jag.

Symaskin och gardiner
Idag har jag sytt och trixat med ett sex meter långt tyg från IKEA. Mätt, nålat och ritat. Efter 4 timmar så är jag nästan färdig. Det blev jäklans bra om jag får säga det själv! Jag är så nöjd, det kunde nog inte bli så mycket bättre. Det kommer att bli spännande att se resultatet när dom kommer upp i fönstrena, det kommer att bli sååå hemtrevligt!
Symaskinen har jag ärvt av min mormor. Hon var helt fantastisk på att sy. Hon sydde figurnara brölloppsklänningar, kostymer, blusar m.m Så den maskinen har nog sytt ett par mil om man säger så!



Symaskinen har jag ärvt av min mormor. Hon var helt fantastisk på att sy. Hon sydde figurnara brölloppsklänningar, kostymer, blusar m.m Så den maskinen har nog sytt ett par mil om man säger så!



Grillning i vårvädret
Ikväll kom gänget hem till oss. Vi invigde Rema 1000 grillen i blåsvädret, helt underbart. Det blev rätt så mycket köttbitar om man säger så. 8 pers på en liten grill är inte att leka med, men bra gick det. Hemmagjord klyftpotatis och lök/tomat salad passade utmärkt till. En riktigt härlig kväll med god mat, mycket skratt och härliga människor.




Grillmästaren a'la Oskar

Pernilla med sitt underbara humör!

Linus aka Finlandssvensk vs Partysvensk

Robert njuter av solen längs husväggen
Fotoshoot
Bilder från en fotoshoot i stockholm. Jag har nog aldrig visat er dom eftersom det var ett tag sedan. Det var en fantastiskt kul plåtning. Mycket skratt och jag kände mig avslappnad fullt ut! Riktigt skoj!
Foto/retusch: Robin Wellström
Webb: Lucent.se



Foto/retusch: Robin Wellström
Webb: Lucent.se



Night food
